Las mejores pulseras de actividad de 2022

Pulseras deportivas

Si quieres monitorizar tu ejercicio diario y también tu estado de salud, contar con una pulsera de actividad puede ser de gran ayuda. Estos gadgets pueden medir tu cantidad de oxígeno en sangre, tu ritmo cardíaco, las pulsaciones, los pasos que realizas…

Las pulseras de actividad te permiten monitorizar tu estado de salud

En el mercado existen muchas opciones, por lo que elegir la que más se adecúe a tus necesidades resultará fundamental. Además de en el precio, deberías tener en cuenta las funcionalidades que posee cada una, así como su diseño. Un aspecto importante es, por ejemplo, el tamaño de la pantalla, y lo intuitivo que resulte manejar su interfaz.

Al ser un dispositivo de pequeño tamaño, cuanto más fácil sea ver e interactuar con la pantalla, mejor. También un aspecto que debes tener en cuenta es la batería, que otorgará más o menos autonomía al gadget. Dicho esto, esta es nuestra selección de las mejores pulseras de actividad en este 2022:

-Fitbit Inspire 2: Fitbit, que fue comprada por Google el año pasado, posee una gama muy amplia de pulseras de actividad. La Fitbit Inspire 2 es una de las más completas, porque su precio es bastante asequible teniendo en cuenta que, además, incluye una suscripción de un año a Fitbit Premium, lo que da acceso a numerosas funciones adicionales.

El dispositivo destaca por su gran autonomía, pues la batería está disponible para funcionar hasta 10 días. Permite monitorizar la actividad diaria durante más de una semana sin ningún problema y, entre otros aspectos, recopila datos sobre la calidad del sueño y el ritmo cardíaco.

-Honor Band 5: De buena calidad precio, tiene un diseño deportivo y muy ligero. Su pantalla es de 0,95 pulgadas y tiene resistencia hasta 50 metros de profundidad en el agua. Su batería proporciona autonomía para más de siete días en activo y 20 en espera.

La Honor Band 5 puede contar las calorías consumidas, la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre… e incluso realiza un seguimiento y medición de la calidad del sueño.

-Xiaomi Mi Band 6: Su pantalla a color de 1,56 pulgadas es uno de los puntos fuertes de esta pulsera de actividad que tiene una calidad inmejorable a un precio asequible. Es resistente al agua -hasta 5 atmósferas- y su batería tiene hasta 14 días de autonomía.

Cuenta con más de 30 modos de entrenamiento y es capaz de monitorizar la duración de los ejercicios, las calorías consumidas, el oxígeno en sangre, la calidad del sueño, la frecuencia cardíaca… entre otros.

-Huawei Band 4 Pro: Su pantalla AMOLED a todo color de 0,95 pulgadas cuenta con una resolución destacable de 240×120 píxeles. Posee un sistema de inteligencia artificial que monitoriza la actividad física y la frecuencia cardíaca con total precisión y puede medir los pasos, las calorías, la distancia, la saturación de oxígeno en sangre… entre otros.

-Samsung Galaxy Fit 2: Posee una pantalla de 1,1 pulgadas AMOLED a todo color, es resistente al agua y luce un diseño deportivo compacto muy llamativo. Su autonomía es de 15 días y permite recibir notificaciones de llamadas y mensajes al sincronizarla con el teléfono móvil.

Manuel Moreno

Periodista y fundador de TreceBits. Consultor y formador en Social Media. Ponente y conferenciante. Profesor de redes sociales y periodismo 2.0. Colaborador en prensa, radio y TV. Autor de cuatro libros de Social Media. Más información en manuelmoreno.es

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