Las mejores apps para cumplir los propósitos de Año Nuevo

2023 ya está aquí, así que tienes que ir pensando cuáles son los objetivos y sueños que quieres cumplir este año nuevo. Lo mejor en este caso es contar con una de las apps más productivas, una agenda o un ayudante que te ofrezca el soporte que requieres para organizarte.

Si estás motivado para cambiar algunos aspectos de tu vida, ciertas aplicaciones son imprescindibles para lograr lo que deseas.

Si te decantas por la primera opción, aquí tienes las mejores apps para crear rutinas, elaborar una agenda y dejar los malos hábitos. Se convertirán en tus aliadas porque te recordarán lo que tienes que hacer, lo más provechoso es que son aplicaciones intuitivas que poseen un diseño impecable.

– FitNotes: la aplicación perfecta para hacer un seguimiento de tu rutina de ejercicios. Funciona de forma simple y no te abarrotará de opciones, solo es cuestión de escoger la rutina que harás para que la plataforma efectúe un registro de tu actividad.

– Todoist: hecha para las tareas pendientes, así que se trata de una agenda que llevarás en tu móvil. Su punto fuerte es la compatibilidad, la app está disponible en Windows, iOS, Android y Mac. Esto quiere decir que podrás consultar la información que guardaste en cualquier sistema operativo.

– Habitica: si quieres iniciar el 2023 adquiriendo buenos hábitos, esta es tu aplicación. La app es muy original porque convierte las metas propuestas en un juego de rol. Obliga al usuario a que cumpla con los objetivos para ganar puntos de experiencia y pasar al siguiente nivel.

– Food Diary: llegamos a una app que sigue los alimentos que comes para que cumplas con tu dieta. Las opciones más importantes están a la mano, como la capacidad para ingresar un conteo de calorías. También ofrece una lista interesante con menús que deberías tener en cuenta para estar más saludable.

– Calm: si tienes mucho estrés por culpa del trabajo y las obligaciones, Calm será tu aliada. La plataforma funciona como un instructor virtual que da consejos para meditar y conciliar el sueño correctamente. Posee diferentes programas para múltiples situaciones y estados de ánimo.

– What’s Up?: no todo gira en torno a la comida o el organismo, también debes cuidar tu mente. Esta app sirve para hacerle un seguimiento a tus pensamientos y emociones para que sepas cómo te sientes y mejores espiritualmente.

– Mint: no podía faltar una de las mejores apps para controlar tus finanzas. Lo bueno de Mint es que funciona automáticamente, bastará con que inicies sesión con tu cuenta bancaria o tarjeta de crédito para que arroje información precisa sobre tus hábitos de gasto.

-GoalTracker (Android): GoalTracker permite configurar los objetivos y realizar un seguimiento completo, con alarmas individuales para cada objetivo. Dispone de herramienta para crear hábitos nuevos y para eliminar malos hábitos. También ofrecer herramientas para listas de tareas y tableros de inspiración para visualizar las metas que se quieren alcanzar.

-Loop Habit Tracker (Android): Tiene una interfaz muy sencilla e intuitiva, con diseño minimalista. Ofrece un sistema de puntuación para la creación o la eliminación de hábitos. Ofrece un seguimiento de los objetivos mediante analíticas, gráficos y estadísticas. Permite crear horarios flexibles para los objetivos, configurar recordatorios y se implementa con dispositivos Android Wear.

-Goalmap (Android): Permite configurar hábitos y objetivos con horarios flexibles y personalizados. Tiene herramienta para control de hábitos y una librería de coaching, que ayuda al usuario a mantener la motivación durante la consecución de los objetivos.

-Google Calendar (Android e iOS): El calendario de Google es una de las aplicaciones más completas para realizar un seguimiento de hábitos. Dentro de la aplicación, existe un apartado llamado «Objetivo» con diferentes categorías (deporte, tiempo para mí, organizar mi tiempo…) y donde crear un hábito u objetivo nuevo, configurando los momentos del día más adecuados para su cumplimiento. Una vez creado, se podrá realizar el seguimiento desde la propia aplicación.