Beneficios de la siesta, en casa y el trabajo [Infografía]
Hay empresas que potencian entre sus empleados el echar una cabezadita después de comer, porque aumenta la productividad. Entre otras, Nike y Google fomentan que se practique la siesta en sus oficinas, habilitando incluso cuartos especiales.
La siguiente infografía realiza un detallado análisis sobre los beneficios de la siesta, sus tipos, lo que provocan… Con ella, podréis intentar convencer al jefe de que os permita echar un sueñecillo después de comer… ¿Qué hay mejor que una buena siesta ahora en verano?
